30 coisas para fazer em 30 dias

30 coisas para fazer em 30 dias


1 - compartilhe com alguém, algo que te deu muito orgulho hoje
2 - comece um diário
3 - aprenda algo novo
4 - se exercite
5 - respire fundo três vezes
6 - chame um amigo e faça uma receita bem gostosa
7 - não faça nada
8 - faça uma lista com tudo que você realizou ate o presente momento
9 - beba mais água
10 - faça uma lista de coisas que você gosta em si
11 - faça uma refeição caprichada para você mesmo
12 - assista um filme antigo
13 - saia de casa
14 - se presenteie 
15 - faça uma limpa na sua casa
16 - escute suas músicas favoritas
17 - compre um cafe para um amigo
18 - vá fazer uma caminhada 
19 - desligue seu telefone
20 - faça uma receita saudável
21 - escreva seus maiores sonhos para a vida
22 - mande uma mensagem para um amigo
23 - seja criativo
24 - se alongue
25 - escreva 5 coisas que te deixa feliz
26 - planeje sua viagem dos sonhos
27 - crie um mural de objetivos
28 - vá ao cinema sozinha
29 - vá ao shopping sozinha
30 - assista um documentário

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